Lichaamsgerichte psychotherapie (Energetic Integration)

Lichaamsgerichte therapie gaat er vanuit dat het lichaam een belangrijke rol speelt bij psychische problemen. Je lichaam draagt immers  al je ervaringen met zich mee en is daarom een heel geschikt uitgangspunt voor de aanpak van problemen.

Energetic Integration (EI) is een vorm van lichaamsgerichte psychotherapie.

Doel van Energetic Integration is bewustwording, verandering en een meer realistische kijk op jezelf. EI leidt in het algemeen tot meer energie, helderheid en groter plezier in je leven, waardoor het makkelijker wordt een duidelijk doel in je leven te stellen.

Over lichaamsgerichte psychotherapie en Energetic Integration is veel geschreven. Wil je degelijke en uitgebreide informatie hierover, kijk dan op de site van de vakvereniging: http://www.nvpit.nl.

Tijdens een EI-sessie in mijn praktijk wordt gewerkt met ademhalingstechnieken, gesprekstechniek en bio-energetische oefeningen.